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茶菇树是一种食用价值很高的伞菌，含有丰富的蛋白质，各种微量元素及多种氨基酸，其营养价值不逊于肉类。具有滋阴补肾、健脾胃、提高人体免疫力的功效，常食可起到抗衰老、美容等作用。临床实践证明，茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。

茶树菇鸡汤的做法如下：准备材料：干茶树菇：切去蒂部并洗净，用温水浸泡10分钟备用。鸡：洗净后斩块。姜：去皮并切成片。炖煮步骤：食材入锅：将鸡肉、茶树菇和姜片一同放入砂锅中。加水：倒入足够覆盖所有食材的清水。大火煮开：将砂锅置于炉灶上，大火加热至汤水沸腾。

灵芝茶树菇炖鸡汤做法如下：食材准备主料：清远鸡1只 菌菇类：干香菇、茶树菇、松茸菇共一碗（需提前泡发）药材：野生灵芝1小块、红枣1颗、枸杞8-10粒、黄芪3片 调料：料酒1勺、葱段姜片各2块、生抽20ml、鸡精1勺、盐1勺 处理鸡肉将清远鸡洗净后切块。

鸡汤因其丰富的营养价值，是全家人共享的滋补佳品，尤其在炎炎夏日，炖一锅给家人补身是很好的选择。鸡肉的蛋白质含量高，脂肪含量低，是非常适合日常食用的肉类之一。接下来，让我们一起学习如何制作美味又健康的灵芝茶树菇炖鸡汤。

茶树菇炖鸡汤的做法如下：准备食材 主料：全鸡一只、鲜茶树菇100克。 辅料：姜一块、小葱一把。 调料：盐、白胡椒粉。食材处理 将全鸡切块，茶树菇清洗干净后切段待用，姜切片。开始炖煮 在沙锅中放入足量的水，加入鸡块和姜片。

茶树菇鸡汤的做法如下：准备食材：干茶树菇：切去蒂部，洗净后用温水浸泡10分钟备用。鸡：洗净后斩块。姜：去皮切成片。炖煮准备：将准备好的鸡肉、茶树菇和姜片一同放入砂锅中。加水：倒入足够的清水，确保清水能够没过所有食材。如果浸泡茶树菇的水较为清澈，也可以一并倒入砂锅中。

带星进京人员进京需遵循对中高风险地区人员严格进返京管控的政策，落实暂停进返京等防疫政策；其他地区带星人员需持48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码方可进返京，同时遵守抵京后72小时内需进行一次核酸检测等规定。

党中央对进一步优化防控工作的二十条措施作出重要部署、提出明确要求，各地各部门要不折不扣把各项优化措施落实到位。（一）对密切接触者，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出。（二）及时准确判定密切接触者，不再判定密接的密接。

进返京规定 7天内有1例及以上本土新冠病毒感染者所在县（市、区、旗，下同）旅居史人员严格限制进返京 对有1例及以上本土新冠病毒感染者所在地级市其他县人员、陆路边境口岸所在县人员不再限制进返京。

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